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003)メンズヘルス LOH症候群
LOH症候群 重症度の判定
下の表は世界的に使用される問診表ですが、あてはまる症状が1ヶ月続く時はLOH症候群が疑われます。
特に合計点が50点を超える場合は専門医の診察をおすすめいたします。
ない | 軽度 | 中程度 | 重度 | 極めて 重度 |
||
1 | 肉体的・精神的健康状態の低下を感じる 自覚症状がある |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
2 | 関節痛や筋肉痛がある 腰痛、関節痛、手足の痛み、背中全体の痛みなど |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
3 | 汗をよくかく 思いがけない/突然発汗する、緊張していないのに、のぼせたりする |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
4 | 睡眠障害がある 寝付けない、しばしば目が醒める、早く目がさめ、疲れを感じる、睡眠不足、眠れない |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
5 | 睡眠の欲求が強く、しばしば疲労感がある | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 怒りっぽく、イライラする 小さなことですぐカッとなる、不機嫌になる |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
7 | 神経過敏である 緊張感がある、落ち着かない、そわそわする |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
8 | 不安・心配しやすい パニックになりやすい |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
9 | 身体的疲労感・活力不足である 能力全般の低下、活動の低下、余暇活動への興味の低下、無気力、達成感がない、何かをするのに、ムリに奮い立たせないとできない |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
10 | 筋力が低下してきた 弱くなってきたと感じる |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
11 | 憂うつ気味である 落ち込む、物悲しい、泣きそうな感じ、意欲減退、気分の浮き沈み、無力感 |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
12 | 自分のピークは過ぎたと感じる | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
13 | 燃え尽きたと感じる、どん底状態にあると感じる | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
14 | あごひげの伸びが遅くなってきた | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
15 | 性的活動、頻度が低下した | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
16 | 朝だちの回数が減少した | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
17 | 性欲や性的衝動が減少した | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
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