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GLP-1ダイエットとは?なぜ痩せる?効果や危険性・デメリットも解説

GLP-1 ダイエットとは

「GLP-1ダイエットってなに?どうして痩せるの?」
「副作用が心配。体に悪くない?」
「どこで買うのがおすすめか知りたい」

GLP-1ダイエットは、無理せず食事を減らせるため、ストレスをためず痩せたい人におすすめの方法です。

GLP-1(ホルモン)の働きがある薬を使い、食欲を抑えることで痩せるダイエット法です。

しかし、興味はあっても、効果や副作用に不安を感じる人も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、GLP-1ダイエット薬の効果や副作用について詳しく解説していきます。

GLP-1ダイエット薬が購入できる安くて使いやすいオンライン診療も厳選して紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

GLP-1ダイエットとは?痩せる仕組み・効果を解説

まずは、GLP-1ダイエットの効果を詳しくみていきましょう!

実際にGLP-1ダイエットで痩せた人の症例写真や体重データも紹介するので、参考にしてみてください。

【GLP-1ダイエットはなぜ痩せる?】食欲を抑えて減量をサポート

GLP-1ダイエット薬を使うと、お腹が空きにくくなり少ない量で満腹になるため、食事量を減らすことができます。

満腹中枢に働きかけたり、食べ物の消化をゆっくりにしたりすることで、食欲をなくす効果が期待できるのです。

満腹感がつづき空腹感が抑えられるので、間食を防ぐのにも効果的です。

また、脂肪を分解しやすくし、熱産生を高めてエネルギー消費が促せるので、無理な運動をしなくても痩せ体質が目指せます。

つらい食事制限やハードな運動がいらないので、ほぼストレスなくダイエットできるのが魅力です。

【GLP-1ダイエットの効果は?】3〜4キロ体重減少が期待できる

個人差がありますが、3ヶ月〜半年ほどで平均3〜4キロの体重減少が期待できます。

GLP-1ダイエットの効果は、さまざまな研究で明らかになっており、科学的根拠のある減量方法です。

効果が認められた結果、アメリカやヨーロッパでは「肥満治療薬」として認可されています。

もちろん日本人で減量に成功した人も多く、早いと1ヶ月で2.6〜4.2キロ※痩せたケースもあります。

※参考:なないろクリニックリベルサス調査

日本人のダイエット症例

サクセンダ2ヶ月使用(−11キロ)

GLP-1症例

出典:B-LINECLINIC

施術詳細
  B-LINE CLINIC
施術名 GLP-1医療ダイエット
期間 2ヶ月
体重データ -11キロ
副作用・リスク

胃の不快感・便秘・下痢
低血糖・急性膵炎など

値段 サクセンダ:1ヶ月66,000円

※自由診療・税込価格

海外の研究データ

海外の試験データによると、5ヶ月ほどオゼンピック(注射薬)を使った場合、平均10.6%の体重減少が認められたことがわかっています。

80キロの人が8.5キロほど痩せられる計算です。

【一覧】安くて効くのは?GLP-1ダイエット4種類の痩せる薬を比較

GLP-1ダイエットには、飲み薬と注射薬があります。

病院やオンライン診療でよく使われるGLP-1薬は以下の4つです!

種類によって含まれる成分が異なりますが、どれも食欲を抑えて食べる量を減らしてくれるGLP-1ダイエット薬です。

飲み薬注射薬にはそれぞれのメリットとデメリットがあるので、自分にはどちらが合うかチェックしてみましょう!

リベルサス(内服)は1日1回飲むだけ!初心者も試しやすい

リベルサス

1日1回飲むだけのリベルサスは、注射が苦手な人でも使いやすいGLP-1ダイエット薬です。

以下のように、4ヶ月で6.6キロの減量に成功したデータもあり、効果も期待できます。

リベルサスの症例

また、錠剤で持ち歩きやすく、お泊まりや出張がある人も続けやすいのが魅力です。

1日あたり280円程度と、他の薬と比べてリーズナブルなので試しやすいのもメリットです。

【リベルサスはこんな人におすすめ】
・ はじめてGLP-1ダイエットをする
・ 注射には抵抗がある
・ 外泊することが多い

【リベルサスが購入できるクリニック】
 クリニック リベルサス3mg
DMMオンラインクリニック 8,580円
クリニックフォア 9,350円
elife 8,650円

※自由診療・税込価格

注射のオゼンピック・ビクトーザ・サクセンダは早く効果を実感しやすい

注射は、太ももやお腹に直接薬を注入するため、飲み薬よりも早く効果が期待できるのが魅力です。

≫注射タイプは3種類
薬名 回数 料金 有効成分
オゼンピック 週1回 22,000〜
30,000円
セマグルチド
ビクトーザ 毎日 22,000〜
30,000円
リラグルチド
サクセンダ 毎日 16,500〜
23,000円
リラグルチド

※自由診療・税込価格

有効成分は異なりますが、どれも効果に大差はないとされています。

毎日、注射をするのが辛い人には、週1タイプの「オゼンピック」、費用を抑えたいなら「サクセンダ」がおすすめです。

【注射薬はこんな人におすすめ】
・ 早く効果を感じたい
・ 毎日薬を飲むのはイヤだ

注射薬が購入できるクリニック】
 クリニック オゼンピック サクセンダ
DMMオンライン
クリニック
24,200円 なし
クリニックフォア 26,900円 19,800円
elife 29,700円 なし

※自由診療・税込価格

注射の打ち方

注射の打ち方

注射針は、とても細く髪の毛の太さと同じくらいなので、痛みは感じにくいです。

GLP-1ダイエットの危険性は?使う前に知っておきたい副作用やデメリット

GLP-1ダイエットの注意点

「GLP-1ダイエットの危険性は?体に悪くないか心配…。」という方に向けて、副作用や危険性も解説していきます。

・ GLP-1ダイエットの副作用
・ 個人輸入の危険性
・ GLP-1ダイエットのデメリット

【GLP-1ダイエットの副作用】低血糖や吐き気、めまいなど

GLP-1ダイエット薬を飲み始めてから1週間ほどは、副作用が出る場合があります。

GLP-1薬の副作用】

よくある
副作用

1〜5%程度

胃腸の不調
(吐き気・便秘・下痢など)

まれにある
副作用
頻度不明 低血糖
(めまい・動悸など)
重篤な
副作用
0.1%未満 急性膵炎
(激しい腹痛など)

重篤な副作用の発現率も1,000人に1人程なので、過度な心配は不要と言えます。

体が慣れてくると落ち着いてくるケースがほとんどですが、つらい時は無理せず医師に相談しましょう。

オンライン診療なら、副作用が気になるときに医師に相談できたり、治療薬が買えたりするため安心感があります。

【副作用に備えられるクリニック】
・ デジクリ:副作用治療薬が買える
・ ファイヤークリニック:郵送で血液検査ができる

GLP-1ダイエット薬の個人輸入(通販)は危険性が高い

GLP-1ダイエット薬を通販するときの選択肢は、「オンライン診療」または「個人輸入」の2つです。

しかし、海外からの個人輸入は、偽物や粗悪品による健康被害の危険性が高いのでおすすめしません。

≫政府が発表した健康被害の事例
・ 頭痛・動悸・めまいの症状が出た
・ 肝機能障害を起こした
・ 死亡に至ってしまった

参考:政府広報オンライン

また、安いイメージがある個人輸入ですが、実際はオンライン診療より3倍ほど高いケースもあります。

≫他の通販で買うのも危険?Amazonは?
GLP-1ダイエット薬は、Amazonや楽天では販売されていません。

健康被害にあわないよう、正規品のみを取り扱っているオンライン診療で処方してもらいましょう。

>>おすすめオンライン診療を見る

デメリットは糖尿病以外の人は保険適用外であること

ダイエット目的でGLP-1薬を使う場合、診察や薬代はすべて全額自己負担です。

糖尿病の人のみ、保険適用(3割または1割負担)で処方が受けられます。

また、処方してもらえるクリニック(肥満症外来など)を探さないといけないため、通院で薬を買うハードルが高い点もデメリットです。

家の近くに処方してもらえるクリニックがない人は、オンライン診療を利用しましょう。

GLP-1ダイエット薬の処方におすすめのオンライン診療5院

ここからは、GLP-1ダイエット薬がお得で診察が受けやすいクリニックを5院厳選して紹介します。

クリニック 飲み薬
リベルサス
週1注射
オゼンピック
毎日注射
サクセンダ

DMM
オンライン
クリニック
≫解説を見る

8,580円 24,200円

デジクリ
≫解説を見る

9,350円 22,253円

クリニック
フォア
≫解説を見る

9,350円 29,700円
ファイヤー
クリニック
≫解説を見る
18,000円  23,000円
elife
≫解説を見る
8,650円 26,900円 19,800円

※自由診療、表示は全て税込み・サービス内のおすすめプラン
GLP-1薬のオンライン診療価格調査一覧表

DMMオンラインクリニックは予約なしでも30分以内に診察OK!

DMMオンラインクリニック

【DMMオンラインクリニックのここがおすすめ】
予約なしでも今すぐ診察OK!
・ 最短で当日に届くからすぐ始められる
・ 飲み薬のリベルサスが続けやすい◎

DMMオンラインクリニックは、予約なしでもすぐに薬を処方してもらえるのが魅力です。

すぐに診察が受けられるので、モチベーションが下がる前に薬を受け取り、ダイエットが始められます。

たとえば、以下のように15:14に受付した場合、15:15から診察を受けられます!

DMMオンラインクリニックの予約画面

診察まで少し時間が欲しい人は、15分後に時間を指定して予約することも可能です。

また、飲み薬のリベルサスが月々8,580円と安いのも嬉しいポイントです。

\費用を抑えて始めるなら /

 

診察料 無料
送料 550円
診察時間 24時間
診察形式 ビデオ通話
最短発送日 当日(バイク便あり※)
支払い方法 ・クレジットカード
・DMMポイント
・PayPay

※税込価格・バイク便エリア(東京都23区・大阪市24区)

料金詳細
  1ヶ月毎
定期便
3ヶ月毎
定期便
6ヶ月毎
定期便
単月
リベルサス3mg 8,580円 25,520円 47,520円 10,120円
リベルサス7mg 16,280円 48,730円 97,350円 20,240円
リベルサス14mg 26,070円 78,100円 155,210円 33,440円

リベルサス
移行プラン※1

16,720円

※自由診療・税込価格

料金詳細(注射)
  単品 まとめ買い
オゼンピック
2mg
1本
24,200円

2本:47,850円
3本:71,500円

マンジャロ
2.5mg

1セット
34,760円

2セット:68,420円
3セット:100,980円

※自由診療・税込価格・マンジェロは1セット4本

デジクリは吐き気止めなど副作用治療薬も買えるのが魅力

デジクリ

【デジクリのここがおすすめ】
吐き気止めなど副作用治療薬も買える
・ 初回クーポンでお試ししやすい
・ 気軽にLINEで無料相談できる

デジクリでは、副作用に備えて以下の薬が入った「治療薬セット」が購入できます。

≫治療薬セット3,300円
・ 吐き気止め
・ 便秘薬
・ ブドウ糖

まれに起こる「低血糖」の治療として、ブドウ糖も含まれているのもポイント。

初めてGLP-1ダイエットをする人や副作用が心配な人は、デジクリで治療薬も処方してもらいましょう。

\クーポン配布中!初回1,000円オフ /

 

診察料 1,650円
再診:無料
送料 550円
診察時間 24時間
診察形式 ビデオ通話
最短発送日 当日
支払い方法 ・クレジットカード
・デビットカード
・コンビニ後払い
・代金引換

※税込価格

料金詳細
  1ヶ月
定期便
3ヶ月
定期便
6ヶ月
定期便
12ヶ月
定期便
リベルサス3mg 9,350円 26,648円 50,490円 95,370円
リベルサス7mg 18,700円 53,295円 100,980円 190,740円
リベルサス14mg 30,855円 87,937円 166,617円 314,721円

※自由診療・税込価格

料金詳細(注射)
  料金
サクセンダ

1本:22,253円
3本:63,421円
15本:267,036円

※自由診療・税込価格

クリニックフォアは満足度95%以上!高評価の人気クリニック

クリニックフォア

【クリニックフォアのここがおすすめ】
満足度95%以上!人気クリニック※1
・ 自分に合った薬を選んでもらえる
・ 注射針もセットになっているからお得

診療実績や利用者の満足度が気になる人には、クリニックフォアがおすすめです。

満足度が95%以上と高く、初めてオンライン診療を利用する人にも安心感があります。

11院の実店舗を展開しており、400万件以上の診療実績※2があります。

また、医師監修プログラムがあり、自分にぴったりの薬を選んでもらえるのもポイントです。

※1 2021年1〜11月オンライン診療患者のアンケート結果公式サイト
※2 2020年4月~2024年2月診療・薬発送の実績公式サイト

\満足度95%の人気クリニック/

 

診察料 1,650円
送料 550円
診察時間 7:00〜24:00
診察形式 ビデオ通話
最短発送日 当日
支払い方法 ・クレジットカード
・デビットカード
・GMO後払い
・代金引換
・Amazon pay

※税込価格

料金詳細
  1ヶ月毎
定期便
3ヶ月毎
定期便
6ヶ月毎
定期便
単月
リベルサス3mg 9,350円 25,245円 48,162円 11,000円
リベルサス7mg 18,700円 48,807円 95,651円 22,000円
リベルサス14mg 30,855円 80,532円 153,473円 36,300円

※自由診療・税込価格

料金詳細(注射)
  単品 まとめ買い
オゼンピック
2mg
1本:29,700円

2本:56,430円
3本:80,190円

※自由診療・税込価格(1本につき、注射針・消毒綿8個ずつセット)

ファイヤークリニックはアフターケアしっかりでサポート重視の人におすすめ

ファイヤークリニック

【ファイヤークリニックのここがおすすめ】
サポートしっかりで効果的!
・ メンタルケアもできて挫折しにく
・ 郵送血液検査で副作用に備えられる

ファイヤークリニックは、手厚いサポートが受けられるオンライン診療です。

コーチング付きなので、リバウンドを繰り返している人にもおすすめ

コーチングでは、なぜ食べてしまうのかなど、メンタル面にもアプローチできます。

他と比べてやや高いですが、挫折や副作用が不安な人におすすめのクリニックです。

医師のサポートしっかり!/

 

診察料 無料
送料 無料
診察時間 10:00〜19:00
診察形式 Zoom
最短発送日 当日
支払い方法 クレジットカード

※税込価格

料金詳細
  1ヶ月
リベルサス3mg 18,000円
リベルサス7mg 25,000円
リベルサス14mg 39,800円
血液検査 5,500円

※自由診療・税込価格

料金詳細(注射)
  1本
サクセンダ 23,000円

※自由診療・税込価格(針・アルコール綿込み)

elifeはプライバシー梱包で家族にバレにくい

elife

【elifeのここがおすすめ】
プライバシー梱包で薬とバレにくい
・ 送料無料で続けやすい
・ 無料で医師に相談できる

elifeでは、外から薬とバレにくい「プライバシー梱包」が選べます。

荷主情報をご自身にできるので、クリニックから発送されたこともバレません。

家族に内緒でダイエットを始めたい人にぴったりです!

彼氏や家族にバレたくない人は、elifeを検討してみてはいかがでしょうか。

\内緒でダイエットしたい人におすすめ/

 

診察料 無料
送料 無料
診察時間 7:00〜22:00
診察形式 ・ビデオ通話
・電話
・チャット
最短発送日 当日
支払い方法 クレジットカード

※税込価格

料金詳細
  1ヶ月毎
定期便
3ヶ月毎
定期便
6ヶ月毎
定期便
リベルサス3mg 8,650円 21,500円 39,980円
リベルサス7mg 16,400円 45,000円 85,000円
リベルサス14mg 26,200円 69,980円 129,000円

※自由診療・税込価格

料金詳細(注射)
  1ヶ月定期便 まとめ買い
オゼンピック
2mg
1本:26,900円
2本:52,900円

6本:136,200円
8本:180,000円
10本:220,000円

サクセンダ

1本:19,800円
2本:39,200円
3本:58,200円

7本:131,600円
10本:186,000円
15本:276,000円

※自由診療・税込価格
※マンジェロは1セット4本

GLP-1薬や医療ダイエットでよくある質問と回答

Q GLP-1ダイエットはいつから効果が出る?1週間で何キロ痩せられる?

A GLP-1ダイエットの効果は、2週間~1か月ほどで実感できるとされています。

早い人だと、1ヶ月で2.6〜3.3キロの減量に成功した人も。

食事量が減ることで少しずつ体重が減り、2ヶ月頃からダイエット効果を実感できるケースが多いです。

 

Q GLP-1ダイエットは食べても太らない?痩せないときの原因は食事?

A 残念ながら、GLP-1ダイエットは「無限に食べても太らない」という薬ではありません。

GLP-1薬は、食欲を抑えて食べる量を減らすことで減量効果が期待できるダイエットです。

 

Q GLP-1受容体作動薬や痩せる薬がやばいと言われる理由は?

A 痩せる薬がやばいと言われるのには、以下2つの理由が考えられます。

  • ・ 副作用のリスク
  • ・ 個人輸入の危険性

GLP-1ダイエットは、吐き気や低血糖といった副作用が出る場合があります。

海外からの個人輸入は健康被害のリスクも。

個人輸入に関しては、厚生労働省も注意喚起も行っています。

ダイエットを始めてから後悔しないようリスクも理解しておきましょう!

>>副作用を詳しく見る

 

Q GLP-1ダイエットはリバウンドしにくいって本当?

A 適切にGLP-1ダイエットを行えば、リバウンドしにくいとされています。

なぜなら、GLP-1ダイエット後は食の好みが変わりやすく、無理せず摂取カロリーが抑えられるからです。

甘いものや脂っこいものを好みにくくなることがわかっています。

ただし、薬をすぐやめてしまった場合、食の変化や少ない食事量が習慣化されず、リバウンドしてしまう可能性も。

3ヶ月〜半年ほど続けて、リバウンドしにくい体を目指しましょう。

 

Q GLP-1ダイエット成功者の口コミや体験談を見るには?

A GLP-1ダイエットに成功した人の口コミや体験談は、以下で見られます。

・ Yahoo!知恵袋
・ SNS
・ 美容クリニックの公式サイト


以下のような症例写真もチェックできます。

≫施術詳細
  B-LINE CLINIC
施術名 GLP-1医療ダイエット
期間 2ヶ月
体重データ -11キロ
副作用・リスク 胃の不快感・便秘・下痢・低血糖・急性膵炎など
値段 サクセンダ:1ヶ月66,000円

※自由診療・税込価格

Q GLP-1ダイエットの薬は厚生労働省で承認されている?

A GLP-1ダイエット薬は、「糖尿病の治療薬」として承認されています。

日本ではダイエット薬として承認されていませんが、健康を害す違法な薬というわけではありません。

実際に、リベルサスやサクセンダは、アメリカの「FDA」、ヨーロッパの「EMA」で肥満治療薬として承認されています。

FDAとEMAは、厚生労働省にあたる機関です。

日本の肥満症外来やオンライン診療でも使われており、効果が期待できる薬です。

Q GLP-1以外でおすすめのメディカルダイエットは?

A メディカルダイエットには、余分な脂質や糖質、水分の排出を促す薬を使う方法もあります。 

効果 

1ヶ月あたり
の料金
脂肪吸収抑制 ゼニカル 9,500円程
糖質吸収抑制 ジャディアンス 15,000円程
むくみを抑える 防風通聖散 4,500円程

 

外食や脂っこい食事が多い人は「ゼニカル」、甘いものがやめられない人には「ジャディアンス」がおすすめです。

むくみが気になる人は、医療用漢方「防風通聖散」も◎

それぞれ特徴が異なるので、自分に合ったダイエット薬を選びましょう。

≫取り扱いクリニック
薬  クリニック 料金
ゼニカル デジクリ 9,630円
ジャディアンス DMMオンラインクリニック 15,510円
防風通聖散 4,400円

※自由診療・税込価格

>>10種類のダイエット薬を調査!

Q GLP-1ダイエットでモニターがあるお得なクリニックは?

AGLP-1ダイエットモニターがあるクリニックは、以下のとおりです。

ファイヤークリニック
プライベートクリニック

モニターは期間限定のケースが多いので、早めにチェックしておきましょう!

 

≫クリニックの詳細
  B-LINE CLINIC
施術名 GLP-1医療ダイエット
期間 2ヶ月
体重データ -11キロ
副作用・リスク 胃の不快感・便秘・下痢
低血糖・急性膵炎など
値段 サクセンダ:1ヶ月66,000円

※自由診療・税込価格

GLP-1ダイエットは食欲を抑えて減量が期待できる!

GLP-1薬は、自然に食欲を抑えて効果的に減量できる薬です。

無理な食事制限やつらい運動をしなくても、ダイエット効果が期待できます!

オンライン診療を利用すれば、わざわざ病院に行かなくても、自宅のポストに薬を届けてもらえます。

最後にオンライン診療のおすすめをまとめたので、購入するときの参考にしてみてください。

※オンライン診療は医師の診療が必要となり、医師の判断によってはお薬を処方できない場合があります。