名古屋の佐井泌尿器科・皮フ科クリニックです

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メンズヘルス LOH症候群

悩まずにまずにお気軽にご相談下さい。

男性ホルモン足りていますか？

朝、起きられない

集中力がなくなった

体が絶えずだるい

性欲がなくなった

すぐにイライラする

ひげが薄くなった

など

そういう貴男はLOH症候群かもしれません。

メンズヘルス（LOH症候群)

LOH症候群は加齢男性性腺機能低下症候群の略で
男性ホルモンが低下することで生じる疾患です。
男性ホルモン減少の原因には加齢やストレスがありますが、
40代の比較的若い年齢ではストレスが大きな要因になっています。
強いストレスが加わると男性ホルモンの分泌が抑制され、
脳のストレス耐性が低下するためさらにストレスに弱くなり、
この悪循環により男性ホルモンはいっそう減少してしまいます。
こうして男性ホルモンが減少すると、脳の認知機能が低下し、
抑うつ症状、不眠、疲労感などを引き起こすと考えられています。

このためLOH症候群により引き起こされたうつ症状はうつの治療だけでは治らず、
男性ホルモンを補充する治療が必要になります。

LOH症候群　重症度の判定

下の表は世界的に使用される問診表ですが、あてはまる症状が1ヶ月続く時はLOH症候群が疑われます。 特に合計点が50点を超える場合は専門医の診察をおすすめいたします。

    ない 軽度 中程度 重度 極めて
重度
1 肉体的・精神的健康状態の低下を感じる
自覚症状がある		 1 2 3 4 5
2 関節痛や筋肉痛がある
 腰痛、関節痛、手足の痛み、背中全体の痛みなど		 1 2 3 4 5
3 汗をよくかく
思いがけない／突然発汗する、緊張していないのに、のぼせたりする		 1 2 3 4 5
4 睡眠障害がある
寝付けない、しばしば目が醒める、早く目がさめ、疲れを感じる、睡眠不足、眠れない		 1 2 3 4 5
5 睡眠の欲求が強く、しばしば疲労感がある 1 2 3 4 5
6 怒りっぽく、イライラする
小さなことですぐカッとなる、不機嫌になる		 1 2 3 4 5
7 神経過敏である
緊張感がある、落ち着かない、そわそわする		 1 2 3 4 5
8 不安・心配しやすい
パニックになりやすい		 1 2 3 4 5
9 身体的疲労感・活力不足である
能力全般の低下、活動の低下、余暇活動への興味の低下、無気力、達成感がない、何かをするのに、ムリに奮い立たせないとできない		 1 2 3 4 5
10 筋力が低下してきた
弱くなってきたと感じる		 1 2 3 4 5
11 憂うつ気味である
落ち込む、物悲しい、泣きそうな感じ、意欲減退、気分の浮き沈み、無力感		 1 2 3 4 5
12 自分のピークは過ぎたと感じる 1 2 3 4 5
13 燃え尽きたと感じる、どん底状態にあると感じる 1 2 3 4 5
14 あごひげの伸びが遅くなってきた 1 2 3 4 5
15 性的活動、頻度が低下した 1 2 3 4 5
16 朝だちの回数が減少した 1 2 3 4 5
17 性欲や性的衝動が減少した 1 2 3 4 5

LOH症候群の重症度(上記の点数の合計)

なし(17～26点)

軽度(27～36点)

中等度(37～49点)

重度(50点以上)

 

27点以上の方は男性ホルモン検査をお勧めします。

自宅で検査できる唾液中男性ホルモン検査は下記から購入できます。

購入はこちらから

LOH症候群の治療

当院の治療の流れ

※ LOH症候群の診断 まず下記の症状がないかを問診票でお訊きします。

  • 総合的に調子が思わしくない。（健康状態、本人自身の感じ方）
  • 関節や筋肉の痛み。（腰痛、関節痛、手足の痛み、背中の痛み）
  • ひどい発汗（思いがけず突然汗が出る。緊張や運動と関係なくほてる）
  • 睡眠の悩み（寝つきが悪い、ぐっすり眠れない、寝起きが早く疲れがとれない、浅い睡眠、眠れない）
  • よく眠くなる、しばしば疲れを感じる
  • いらいらする（当り散らす、些細なことにすぐ腹を立てる、不機嫌になる）
  • 神経質になった（緊張しやすい、精神的に落ち着かない、じっとしていられない）
  • 不安感（パニック状態になる）
  • 身体の疲労や行動力の減退 （全般的な行動力の低下、活動の減少、余暇活動に興味がない、達成感がない、自分をせかさないと何もしない）
  • 筋力の低下
  • 憂うつな気分（落ち込み、悲しみ、涙もろい、意欲がわかない、気分のむら、無用感）

※ 血液検査で下記の検査の採血をします。

  • フリーテストステロン
    男性ホルモンであるテストステロンの量を測定します。
  • 他の性腺に作用するホルモン
  • 肝機能検査
    男性ホルモン投与により肝障害や多血症の副作用を生じる場合があるため定期的に検査をします。
  • 糖尿病・脂質代謝異常の検査
  • 前立腺特異抗原(PSA)
    男性ホルモン投与により潜在している前立腺がんを進行させる可能性があるため、 前立腺がんがないかを調べます。

※ 治療

40歳未満
HCG(ヒト絨毛性ゴナドトロピン)
精巣からテストロンを分泌するように命令するホルモン｢HCG｣5000単位を週1回筋肉注射をします。
40歳以上
エナルモンデポー(男性ホルモンの注射薬)

まず125mgを2週間に1回筋肉注射をします。
1回目注射後7日後にフリーテストステロンを測定して、
フリーテストステロンが改善していることを確認し用量が十分かを判定し、
足りていなければ注射の用量を250mgに変更します。

 

通院せずに家庭でできるホルモン補充療法(保険外診療)

2〜5％テストステロンクリームを自宅で外用します。

LOH症候群　治療費

当院は対面診療の場合は保険診療で治療できます。

遠方の方はオンライン診療で治療が可能です。

LOH症候群オンライン診療はこちら

オンライン診療の場合は保険外診療になります。

LOH症候群にならないためのライフスタイル

LOH症候群になりやすい方は
肥満や糖尿病、高血圧などの生活習慣病、運動不足、喫煙や飲酒など
ライフスタイルに問題があることも多く
テストステロン(男性ホルモン)の低下により
筋肉量の減少、脂肪の蓄積をきたし
糖を分解するインスリンの抵抗性を生じ、下記のような悪循環を引き起こします。

肥満・運動不足・喫煙
↓
LOH症候群
↑↓
生活習慣病の憎悪

これに対する対策としては
  • 肥満を改善するメタボリックシンドローム対策を行う
  • 運動、身体活動を増加させる
    息が切れるくらいのウォーキングと筋力トレーニング
  • 禁煙する
  • 飲酒は適量まで
    1日ビールで1本程度にする

つまり一番の基本は運動をするということになるのですが、
自ら継続して効果的な運動をするのはなかなか難しいことが多いです。
当院にはエムスカルプトという筋肉を鍛え、脂肪を燃焼ししてくれる治療があります。
これはクリニックに来ていただきベッドに約30分横たわっているだけで、
腹筋だけでなく体の深部にあるインナーマッスルを鍛えることが出来ます。
筋肉量が増えれば、男性ホルモンの分泌も増加し
筋肉量が増えることで代謝が促進し、
脂肪が燃焼されやすくなり、それにより内臓脂肪が減少し
上記の悪循環が断ち切れ、ホルモン補充療法を中止しても
LOH症候群が再発することは少なくなります。

エムスカルプトについてはこちらをご覧下さい。